Звоните: 8 906 526 95 62
Оцените
(2 голосов)

Все ведущие пловцы мира регулярно занимаются специальной физической подготовкой за пределами бассейна. Это необходимо для того, чтобы полностью реализовать свои плавательные способности. Силовые тренировки позволяют развить и укрепить те мышцы, которые задействованы во время движений в воде. Как правило, их трудно проработать только плавательными тренировками.

Общая физическая подготовка (ОФП) включает в себя силовые тренировки, упражнения на растяжку и общий фитнес. Благодаря занятиям улучшается баланс тела, повышается функциональное состояние организма, и развиваются полезные качества:

  • сила
  • скорость
  • гибкость
  • выносливость
  • ловкость

Общее оздоровление организма и отличное настроение – приятный бонус!

Занятия проходят один раз в неделю:

• Тренер Гречухина Анастасия Сергеевна: дети 6-14 лет, воскресенье, 10.30-11.30. Начало занятий: 06 октября 2019г. Открыта запись в группу.

• Тренер Солдатов Денис Викторович: дети 6-14 лет, четверг, 15.00-16.00. Начало занятий: 03 октября 2019г. Открыта запись в группу.

Адрес: физкультурно-оздоровительный комплекс на Красноборской (Заволжский район), г. Ярославль, ул. Красноборская, 16 

Стоимость одного занятия: 180 рублей. Оплата абонементом за месяц (Гречухина А.С. - 720 руб. за 4 занятия; Солдатов Д.В. - 900 руб. за 5 занятий).

Возможно разовое посещение. Стоимость занятий 200 рублей.

Квитанцию об оплате можно скачать на этой странице или взять у тренера в зале. Оплата возможна также через СбербанкОнлайн: в этом случае комиссия составит 0%.

Квитанция об оплате

Запись и консультации по телефону 8 906 526 95 62 

Отредактировано: Пятница, 20 сентября 2019 20:38
Запись в бассенй
1000 максимум символов