Звоните: 8 906 526 95 62

Обучение спортивному плаванию в Ярославле в настоящее время является очень популярным средством следить за здоровьем и поддерживать себя в хорошей физической форме и, кроме этого, доставляет массу удовольствия. Этот вид спорта повышает общую выносливость организма, укрепляет иммунитет и поэтому подходит как для взрослых, так и для детей. Занятия в бассейне для детей помогает тренировать навыки, помочь ребенку правильно развиваться, для взрослых – это прекрасная возможность вести правильный здоровый образ жизни.

В 19 веке спортивное плавание вошло в обязательную программу Олимпийских игр и по сей день занимает там важное место.

Стили плавания

1.Кроль – пловец поочередно работает руками, совершая мощные гребки, ноги выполняют непрерывные ножницеобразные движения;
2. Баттерфляй - стиль, при котором спортсмен совершает мощные гребковые движения обеими руками, при этом выполняется волнообразная работа ног и корпуса;
3. Кроль на спине – пловец на спине совершает движения руками поочередно и работает ногами в вертикальной плоскости;
4. Брасс - спортсмен выполняет одновременные гребки руками с выносом их перед собой и совершает мощные гребки-толчки ногами;

В этом виде спорта нет легких и трудных стилей, для достижения результатов нужно постоянно совершенствовать технику, силу и выносливость, что достигается регулярными тренировками.

Наши принципы работы:

  • Формируем навыки ЗОЖ;
  • Составляем тренировочные программы отталкиваясь от индивидуальных особенностей и объективного состояния здоровья;
  • Высококвалифицированные тренеры и научно обоснованный подход к занятиям;
  • Гарантия безопасности.

Вы тоже можете приобщиться к здоровому образу жизни и записаться в секцию спортивного плавания в Ярославле, посетив наши бассейны.

Бассейн «Аврора»

Бассейн за Волгой открылся в начале 2017 года на базе ГАУ ЯО "Спортивно-адаптивная школа". Это совершенно новое здание с современными коммуникациями и кристально чистой водой. Бассейн расположен в удобном месте по адресу: г. Ярославль, пр. Машиностроителей, 9а (ТЦ "Аврора", помещение ГАУ ЯО "САШ"). Рядом с бассейном большая парковка и развитая сеть общественного транспорта.

Предлагаем посетить бассейн «Аврора» длинной 25 метров, с чистой лазурной водой, обработанной ультрафиолетом. Он прекрасно подходит для занятий спортивным и оздоровительным плаванием для людей всех возрастов под руководством профессиональных тренеров. Материально-техническое оснащение бассейна соответствует международным требованиям для занятий плаванием.

Бассейн «В Казармах»

Уютный теплый бассейн в центре Ярославля на территории Вознесенских казарм. Идеально подходит для начинающих спортсменов и маленьких детей. Адрес: г. Ярославль, ул. Свободы, 46/2. Рядом находится ТЦ "Аура". На территории Вознесенских казарм работает недорогая платная парковка.

Предлагаем посетить наш бассейн длиной 25 метров на 3 дорожки. Он идеален для занятий спортивным плаванием под руководством опытного наставника.
В бассейне обустроены мужская и женская раздевалки, имеются душевые и туалеты, оборудованы индивидуальные шкафчики для хранения личных вещей.

Наши опытные тренеры не только отличные педагоги, но и успешные спортсмены: многие из них – действующие победители и призеры всероссийских и международных соревнований! Мы подберем оптимальный стиль и график тренировок с учетом индивидуальных особенностей.

БАССЕЙН ЗА ВОЛГОЙ (пр. Машиностроителей, 9а, ТЦ «Аврора»). В спортивные группы принимаем детей с 6 лет.
БАССЕЙН «В КАЗАРМАХ» (ул. Свободы, 46/2). В спортивные группы принимаем детей с 5 лет.

Запись в бассенй
1000 максимум символов