Звоните: 8 906 526 95 62

Плавание для детей в Ярославле в бассейне "Аврора" (за Волгой), открытом в 2017 году на базе ГАУ ЯО "Спортивно-адаптивная школа" имеет большое значение для физического развития ребенка и укрепления его здоровья. Бассейн находится в совершенно новом здании с современными коммуникациями и имеет постоянно кристально чистую воду. Бассейн удобно расположен по адресу: г. Ярославль, пр. Машиностроителей, 9 А (ТЦ "Аврора", помещение ГАУ ЯО "САШ"). Рядом со зданием бассейна находится большая парковка и развитая сеть общественного транспорта. 

Также АНО "Народный спорт" проводит занятия по плаванию в бассейне "В Казармах" (Центр), который расположен в центре Ярославля на территории Вознесенских казарм по адресу: г Ярославль, ул Свободы, 46/2. Уютное и теплое здание бассейна наилучшим образом подходит как для начинающих спортсменов, так и маленьких детей. Рядом находится  ТЦ "Аура", а на территории Вознесенских казарм всегда открыта недорогая платная парковка. Наши опытные специалисты всегда рады Вас видеть вместе с Вашим ребенком в бассейнах города, с которыми сотрудничает АНО "Народный спорт".

Постоянные занятия плаванием для детей в Ярославле с раннего возраста прививают ребенку хорошие привычки к здоровому и активному образу жизни, способствующие закаливанию организма, исправлений нарушений осанки и предотвращают развитие плоскостопия, а также активизируют кровоток в мышцах. Плавание детей, во время которого совершаются различные движения, сопровождаемые выдохами в воду, задержкой дыхания при погружении помогают развить и укрепить органы дыхания. Навыки плавания, полученные в раннем возрасте, остаются на всю жизнь. По этой причине очень важно, чтобы они были правильными. Занятия детей в воде помогают развить гибкость тела, повышают выносливость и работоспособность. Это наименее опасный вид спорта, так как риск травм минимален. Врожденная способность человека держаться на воде помогает избежать ударов и потому бассейн - наилучшее место для тренировок даже для тех детей, кому силовые виды спорта противопоказаны.

Плавание для детей в раннем возрасте. 

Для родителей, желающих обучать своего ребенка плаванию с раннего возраста, мы организовали специальную группу "Мама + малыш". В процессе таких занятий мамы находятся вместе с малышами в бассейне и выполняют различные упражнения под контролем опытного инструктора. Эти группы всегда небольшие, а тренировки проходят в воде, температура которой около 30 - 32 С.

Польза плавания для ребенка.

Необходимо отметить множество плюсов, которые содержит в себе плавание в любом возрасте для детей:

  • развитие всех мышц  организма одновременно. При движении в воде ребенок использует все мышцы тела. Происходит их тренировка и укрепление. Особое развитие получают мышцы плечевого пояса, рук, ног и живота.
  • восстановление и укрепление опорно-двигательного аппарата. Так как в воде тело легче чем на суше, суставы и позвоночник расслабляются. Педиатры часто рекомендуют плавание детям с небольшими нарушениями осанки и с различными заболеваниями.
  • способствование быстрому росту. При сниженной компрессионной нагрузке на суставы и позвоночник происходит более быстрый рост костей скелета.
  • улучшение координации движений. Во время занятий в воде ребенок должен координировать движения тела, что способствует умению владеть своим телом, тонко чувствовать себя.
  • благотворно влияет на работу легочной системы. Плавание требует правильного дыхания, умения совершать глубокие вдохи и короткие выдохи. Регулярные тренировки органов дыхания насыщают кровь кислородом и развивают легочную систему.
  • укрепление иммунитета  и закаливание организма. Водная среда усиливает сопротивляемость организма перепадам температур.
  • положительные эмоции и внутренняя удовлетворенность. По завершению тренировок ребенок чувствует свои результаты и, как правило, остается довольным собой.
  • снижение нервного напряжения и раздражительности. Вода способствует расслаблению нервной системы. Благодаря активным занятиям в бассейне дети сбрасывают с себя негативную энергию и потому чувствуют себя гораздо увереннее.

   

 

Запись в бассенй
1000 максимум символов