Звоните: 8 906 526 95 62

Хотите стать профессиональным пловцом? Есть пути достижения цели! Спортивное плавание  – это направление, которое теперь стало доступным всем желающим. Чем спортивное плавание отличается от любого другого? Для одних из нас плавание – это приятное хобби и отличный способ поддерживать собственное тело в тонусе. Для других плавание – это не простое увлечение, а дело всей жизни, захватывающие участия в соревнованиях, вкус победы и всплеск положительных эмоций. Сегодня для тех, кто решил заняться спортивным плаванием в Ярославле, открылись новые возможности, так как есть АНО «Народный спорт», где каждый желающий может не только хорошо провести время за любимым занятием, но и пройти специальные обучающие курсы по спортивному плаванию. Занятия с персональными тренерами высокой квалификации позволят новичкам освоить азы этого увлекательного вида спорта, а пловцам со стажем – оттачивать свое мастерство, приобретать новые навыки и участвовать в соревнованиях, которые будут проводиться в нашем бассейне.

Что такое спортивное плавание в Ярославле? Прежде всего, это систематические тренировки по определенным методикам. После специальной подготовки, спортсмены участвуют в соревнованиях, которые проводятся в лучших бассейнах Ярославля. 

Основные стили спортивного плавания

Существует несколько основных стилей плавания, который должен усвоить каждый пловец, вне зависимости от того, насколько профессионально он планирует заниматься данным видом спорта. Среди них следует отметить:

  • Кроль на груди или вольный стиль. Сегодня принято считать, что вольный стиль предполагает, что в ходе соревнований или тренировок пловец может использовать любой из известных стилей плавания. Более того, во время прохождения дистанции стили плавания можно менять не один раз. Стиль кроль на груди является самым быстрым способом передвижения на воде, а потому пловцы в вольном стиле чаще используют именно его. Старт во время соревнований осуществляется со специальной тумбы.
  • Батерфляй также известный как «дельфин». Еще один популярный стиль плавания на груди, который считается достаточно скоростным. Его особенность заключается в движении ног, которые осуществляют симметричные движения, напоминающие движения, которые делает хвостом дельфин. Старт также осуществляется с тумбы.
  • Кроль на спине. Технически практически не отличается от кроля на груди, но выполняется на спине и этого положения нельзя менять на протяжении всего времени для преодоления дистанции. В отличие от других стилей в плавании старт соревнований в этом стиле происходит не с тумбы, а из воды.
  • Брасс. Этот вид плавания считают самым медленным среди прочих видов спортивного плавания. Технически этот стиль отличается тем, что во время плавания руки подаются вперед, а ноги пловца – выполняют достаточно сильный толчок в горизонтальной плоскости.

Всем этим и другим тонкостям спортивного плавания в Ярославле вас научат квалифицированная команда тренеров, которые работают в АНО «Народный спорт». Здесь вы найдете квалифицированные консультации, комфорт и демократичные цены. Став нашим постоянным посетителем, вы сможете не только получить полезные навыки плавания, но и сможете принять участия в увлекательных соревнованиях. Наградой за успехи станут спортивные разряды, а также медали, дипломы и призы.

Занятия в АНО «Народный спорт» доступны для посетителей всех возрастов, как для детей, так и для взрослых. Вы сможете выбрать подходящую программу обучения с адекватными физическими нагрузками под руководством личного тренера. Более подробную информацию вы можете узнать, связавшись с нами по телефонам, которые вы найдете в разделе нашего сайта «Контакты».

Запись в бассенй
1000 максимум символов