Обратный звонок
Пришлите ваш номер телефона, мы вам перезвоним и ответим на вопросы
Запись в бассейн
Опытные тренеры
Гарантия безопасности
Вы способны на большее, чем просто держаться на воде
Современные методики обучения
Научим плавать прямо сейчас
Гарантированный результат
Школа «Народный спорт» в Ярославле ведет набор на занятия по плаванию детей с 4 лет и взрослых. Вы можете записать в бассейн ребенка или начать посещать тренировки сами. Занятия проводятся как в индивидуальном, так и в групповом формате. Отдельное направление нашей деятельности — корпоративное обучение.
Чтобы приступить к тренировкам у нас, необязательно уметь плавать. Этому и многому другому научат на занятиях. Двигаясь от простого к сложному, обучающиеся осваивают 3 уровня мастерства и могут в дальнейшему получить спортивный разряд. Все спорткомплексы, в которых проходят тренировки, имеют хорошую транспортную доступность: «Локомотив» (ГУОР по хоккею), «Аврора», ФОК на Панина, Волейбольный центр на проспекте Фрунзе.
Запись в бассейн ведется по телефонам: +7 (969) 767-16-64; +7 (905) 136-19-28.
Чтобы приступить к тренировкам у нас, необязательно уметь плавать. Этому и многому другому научат на занятиях. Двигаясь от простого к сложному, обучающиеся осваивают 3 уровня мастерства и могут в дальнейшему получить спортивный разряд. Все спорткомплексы, в которых проходят тренировки, имеют хорошую транспортную доступность: «Локомотив» (ГУОР по хоккею), «Аврора», ФОК на Панина, Волейбольный центр на проспекте Фрунзе.
Запись в бассейн ведется по телефонам: +7 (969) 767-16-64; +7 (905) 136-19-28.
Расписание тренировок
Расписание работает на 1С:Фитнес клуб
Что умеют наши ученики
- Плавать разными стилями
- Правильно дышать в воде
- Добиваться спортивных результатов
Записать на плавание ребенка или себя в школе «Народный спорт» можно с нуля. Поэтапно на наших занятиях обучающиеся осваивают «Базовый», «Продвинутый», «Профессиональный» уровни мастерства. В результате они умеют плавать разными стилями: брассом, кролем, баттерфляем, на спине. При желании могут получить спортивный разряд.
Записать ребенка в бассейн стоит еще и потому, что ему наверняка будет там интересно. В нашей школе плавания проходят различные мероприятия. Всем желающим предоставляем возможность участия в выездных соревнованиях. На каникулах дети могут поехать в специализированные спортивные лагеря.
Записать ребенка в бассейн стоит еще и потому, что ему наверняка будет там интересно. В нашей школе плавания проходят различные мероприятия. Всем желающим предоставляем возможность участия в выездных соревнованиях. На каникулах дети могут поехать в специализированные спортивные лагеря.
Для кого мы проводим тренировки по плаванию
Для детей, которые хотят:
Для взрослых, которые желают:
- освоить навык плавания;
- научиться работать в команде;
- развить силу воли, спортивный характер;
- улучшить здоровье: иммунитет, осанку и проч.;
- дать выход накопившейся энергии, снять нервное напряжение;
- попробовать свои силы на соревнованиях.
Для взрослых, которые желают:
- научиться плавать или улучшить этот навык;
- иметь красивую фигуру, нормальный вес;
- позаботиться о своем здоровье;
- расслабиться и снять стресс;
- расширить круг общения;
- стать участником спортивных мероприятий и соревнований.
Как проходят занятия по плаванию
После предварительной записи в бассейн вы приходите на тренировку в свое время. Продолжительность занятия — 45 минут. Еще 20 минут понадобятся на переодевание до и после.
Тренировки проводятся по 3-этапной схеме:
Тренировки проводятся по 3-этапной схеме:
- Разминка - выполнение упражнений для разогрева мышц перед плаванием, дыхательной гимнастики.
- Основная часть — освоение техники плавания разными стилями, навыков правильного дыхания в воде и распределения сил на дистанции.
- Заминка — выполнение упражнений на расслабление мышц после физической нагрузки, чтобы они не болели после занятия.
Аргументы в пользу записи в бассейн школы «Народный спорт»
- Опытные чуткие тренерыВы можете записаться на плавание к любому из наших специалистов. Это известные в Ярославле тренеры с психолого-педагогическим образованием, хорошей репутацией, многолетним опытом. Они создают на занятиях доброжелательную, продуктивную атмосферу, чтобы каждый обучающийся смог раскрыть свой потенциал и при этом чувствовал себя комфортно.
- Авторские программы тренировокСпециалисты школы «Народный спорт» обладают достаточными знаниями и опытом, чтобы самостоятельно создавать методики обучения. Они работают по собственной системе, которая, с одной стороны, позволяет достичь спортивные результаты, а с другой — сделать так, чтобы обучающимся нравились занятия.
- Удобные формы оплатыПосле записи в бассейн вы можете рассчитываться за каждый урок по факту или купить абонемент на месяц. Второй вариант более экономичный. Помимо этого, вы можете воспользоваться нашими акциями и спецпредложениями. Информацию о них мы публикуем на сайте и в социальных сетях.
- Комфортные условияМы можем записать вас в бассейны «Локомотив» (ГУОР по хоккею), «Аврора», ФОК на Панина, Волейбольный центр на проспекте Фрунзе. Это современные спортивные комплексы со свежим ремонтом, хорошей транспортной доступностью. Ориентируясь на расписание занятий в нашей школе, вы можете выбрать ближайшую локацию, тренера и удобное время.
Чтобы получить консультацию у администратора школы «Народный спорт» и записаться на плавание, звоните: +7 (969) 767-16-64; +7 (905) 136-19-28.
Опытные тренеры научат плавать, заложат надежный фундамент ваших будущих спортивных успехов, помогут стать здоровыми и счастливыми
Наши инструкторы
Образование высшее: Ярославский государственный...
Дипломированный специалист по программе "Физическая...
Образование высшее:
АНО ДПО «НАДПО» г. Москва...
АНО ДПО «НАДПО» г. Москва...
Крупнова Оксана Эдвардовна
Образование:
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Тренер по избранному виду спорта (плавание)» квалификация - Тренер по плаванию
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Педагогическое образование. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса» квалификация - Педагог
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» квалификация - Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» квалификация – Инструктор по физической культуре в ДОУ
- Удостоверение о повышении квалификации Ярославский педагогический колледж «Особенности возрастной психологии и физиологии у детей от 3 до 12 лет
- Удостоверение о повышении квалификации Ярославский педагогический колледж «Особенности организации работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья»
- Свидетельство Учебно-методический центр ГОЧС Ярославская область «Подготовка матросов-спасателей»
- Сертификат Школа здорового плавания г. Москва «Грудничковое и раннее плавание»
- Сертификат по тренировке шеи
- Сертификат спасателя
Призер и участник российских и международных соревнований по плаванию в категории «Мастерс»
Призер и участник соревнований по плаванию на открытой воде
Стаж работы с 2021г.
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Тренер по избранному виду спорта (плавание)» квалификация - Тренер по плаванию
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Педагогическое образование. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса» квалификация - Педагог
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» квалификация - Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту
- Диплом о высшем образовании АНО ДПО «НАДПО» г. Москва «Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» квалификация – Инструктор по физической культуре в ДОУ
- Удостоверение о повышении квалификации Ярославский педагогический колледж «Особенности возрастной психологии и физиологии у детей от 3 до 12 лет
- Удостоверение о повышении квалификации Ярославский педагогический колледж «Особенности организации работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья»
- Свидетельство Учебно-методический центр ГОЧС Ярославская область «Подготовка матросов-спасателей»
- Сертификат Школа здорового плавания г. Москва «Грудничковое и раннее плавание»
- Сертификат по тренировке шеи
- Сертификат спасателя
Призер и участник российских и международных соревнований по плаванию в категории «Мастерс»
Призер и участник соревнований по плаванию на открытой воде
Стаж работы с 2021г.
Бондаренко Наталья Сергеевна
Образование высшее: Ярославский государственный медицинский университет, лечебное дело, 2006 г.
Переквалификация АНО ДПО "НАДПО" г.Москва, тренер по избранному виду спота (плавание), 2021 г.
Сертфицированный инструктор по программе "Грудничковое и раннее плавание"
Неоднократный участник и призер соревнований по плаванию в категории Мастерс.
Стаж работы тренером 2 года.
- обучение плаванию любого уровня подготовки детей и взрослых;
- совершенствование и корректировка техники спортивного плавания всеми стилями
- оздоровительное плавание для детей и взрослых с элементами ЛФК, индивидуальным подходом
Переквалификация АНО ДПО "НАДПО" г.Москва, тренер по избранному виду спота (плавание), 2021 г.
Сертфицированный инструктор по программе "Грудничковое и раннее плавание"
Неоднократный участник и призер соревнований по плаванию в категории Мастерс.
Стаж работы тренером 2 года.
- обучение плаванию любого уровня подготовки детей и взрослых;
- совершенствование и корректировка техники спортивного плавания всеми стилями
- оздоровительное плавание для детей и взрослых с элементами ЛФК, индивидуальным подходом
Журавлев Марк Анатольевич
Дипломированный специалист по программе "Физическая культура и спорт" присвоена квалификация: "тренер-преподаватель" 2015 г. ЯГПУ им. Ушинского
Опыт работы с детьми более 5 лет,
имеет 1 взрослый разряд по плаванию, участник сборов INACUA Málaga (Испания )
Опыт работы с детьми более 5 лет,
имеет 1 взрослый разряд по плаванию, участник сборов INACUA Málaga (Испания )
Запишитесь на занятие
Внесите свои контактные данные и выберите желаемый уровень техники плавания. Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Запись на занятие
Пришлите ваши данные, мы вам перезвоним, зададим уточняющие вопросы и запишем на занятие
Нажимая на кнопку 'Отправить', вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности